15 Ramuan Tradisional untuk Memelihara Kesehatan Kulit
Kulit sehat dan bercahaya adalah dambaan banyak orang. Namun, merawat kulit tidak selalu harus dengan produk mahal. Sejak zaman dahulu, berbagai ramuan tradisional digunakan
by
29/09/2025
Health
9 Jenis Vitamin Penting yang Dibutuhkan Tubuh
Tubuh manusia memerlukan asupan gizi seimbang agar dapat berfungsi dengan baik. Salah satu komponen terpenting dalam menjaga kesehatan adalah vitamin. Zat organik ini
by
28/09/2025
6 Pola Makan Seimbang ala WHO yang Bisa Dicoba
Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO) menekankan pentingnya pola makan seimbang sebagai salah satu kunci menjaga kesehatan tubuh. Pola makan seimbang
by
22/09/2025
6 Resep Jus Sehat untuk Menjaga Imunitas
Menjaga kesehatan tubuh di era modern adalah hal yang sangat penting. Salah satu cara alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi
by
17/09/2025
7 Olahraga Aman untuk Usia 50 Tahun Ke Atas
Memasuki usia 50 tahun ke atas, tubuh manusia mengalami berbagai perubahan. Massa otot mulai berkurang, kepadatan tulang menurun, metabolisme melambat, dan risiko penyakit
by
15/09/2025
7 Dampak Polusi Udara terhadap Kesehatan Tubuh
Polusi udara adalah salah satu masalah lingkungan paling serius di dunia modern. Menurut laporan WHO, sembilan dari sepuluh orang di dunia menghirup udara
by
13/09/2025
