7 Rutinitas Harian untuk Mencintai Diri Sendiri
Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan seperti sekarang, mencintai diri sendiri bukan lagi pilihan, melainkan kebutuhan. Self-love atau mencintai diri sendiri
by
25/07/2025
Health
Waspada! 7 Gejala Penyakit Kronis yang Sering Diabaikan
Penyakit kronis seperti diabetes, kanker, gagal ginjal, dan penyakit jantung kerap berkembang dalam tubuh secara perlahan tanpa disadari. Gejalanya sering kali ringan, samar,
by
24/07/2025
7 Gejala Awal Penyakit Jantung yang Sering Diabaikan
Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian utama di dunia, termasuk di Indonesia. Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari gejala awal penyakit jantung
by
12/07/2025
6 Manfaat Berjalan Kaki yang Jarang Diketahui
Berjalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik sederhana yang sering dianggap sepele. Padahal, berjalan kaki menyimpan berbagai manfaat tersembunyi untuk kesehatan tubuh dan
by
08/07/2025
Mengenal Sakit Kanker, Fakta Penting Tentang Penyakit Mematikan Ini
Sakit kanker adalah penyakit yang terjadi akibat pertumbuhan sel-sel abnormal secara tidak terkendali di dalam tubuh. Sakit kanker bisa menyerang hampir seluruh bagian
by
20/06/2025
Kenali Alergi: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Alergi atau disebut Hipersensitivitas adalah reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap zat asing yang sebenarnya tidak berbahaya. Zat asing ini dikenal sebagai alergen, dan
by
15/06/2025
