6 Pola Makan Seimbang ala WHO yang Bisa Dicoba
Organisasi Kesehatan Dunia atau World Health Organization (WHO) menekankan pentingnya pola makan seimbang sebagai salah satu kunci menjaga kesehatan tubuh. Pola makan seimbang
by
22/09/2025
Health
6 Resep Jus Sehat untuk Menjaga Imunitas
Menjaga kesehatan tubuh di era modern adalah hal yang sangat penting. Salah satu cara alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi
by
17/09/2025
7 Olahraga Aman untuk Usia 50 Tahun Ke Atas
Memasuki usia 50 tahun ke atas, tubuh manusia mengalami berbagai perubahan. Massa otot mulai berkurang, kepadatan tulang menurun, metabolisme melambat, dan risiko penyakit
by
15/09/2025
7 Dampak Polusi Udara terhadap Kesehatan Tubuh
Polusi udara adalah salah satu masalah lingkungan paling serius di dunia modern. Menurut laporan WHO, sembilan dari sepuluh orang di dunia menghirup udara
by
13/09/2025
8 Penyakit Baru yang Muncul di Era Modern
Kemajuan teknologi dan globalisasi membawa banyak manfaat bagi kehidupan manusia. Namun, di sisi lain, era modern juga memunculkan tantangan baru dalam dunia kesehatan.
by
12/09/2025
9 Tips Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantoran
Banyak pekerja kantoran sering mengabaikan pola makan sehat karena kesibukan pekerjaan, tekanan deadline, hingga kebiasaan duduk berjam-jam di depan komputer. Padahal, pola makan
by
08/09/2025
